당신이 하지 말아야 할 일 과 당신이 해야 할 일

 

 

당신이 하지말아야 할일과 당신이 해야 할일.

 

 

 

 

하지말아야 할 일

1/ 너무 빨리 결과를 기대하지 않는다. 원하는 것이 아직 나타나지 않아도 느긋해야 한다. 

그러면서밸브를 열어놓아야 한다. 

2/ 다른 사람을 고치려 하지 않는다. 그러면 밸브가 닫힌다. 어떤 것도 고칠 필요가 없다. 그 생각만 중지하면 된다.

3 / 세상이 변해야 내가 안전하거나 행복할 수 있다는 생각을 하지 않는다. 

나 자신의 안전은 나의 에너지 흐름을 통해 만들어진다. 

4 / 나의 삶에 일어나는 일은 좋든 나쁘든, 크든 작든 그 어떤것도 당연하게 여기지 않는다. 

5 / 지금까지 변화시키지 못한 상황을 통제하는 방법에 집중하거나 반응하거나 염려하지 않는다. 
그럴수록 더욱 악화될 뿐이다. 

6 / 침체되어 있을 때 느끼는 방식을 측정하려고 하지 않는다. 그것을 죄의식이나 좌절 등 무엇으로도 부르지 않는다.
그냥 거기서 나와 다시 회복할 방법을 찾는다. 

7 / 소극적으로 원하는 사람이 되지 않는다. 양적으로 질적으로 대단한 것을 원한다. 그리고 새로 원하는 것을 
만드는 일을 절대 중단하지 않는다. 당신의 본질인 최고의 에너지는 흘러갈 출구가 필요하다. 그것을 만들도록 한다.

8 / 그 일이 이루어질 수 없다는 생각을 하지 않는다. 
그런 진동은 반드시 이루어지지 않게 한다. 

9 / 즐거운 상태가 되기 전에는 좋은 느낌을 기대하지 않는다. 종일 즐거운 상태를 유지한다. 그것이 습관이 되게 한다.
주파수를 높이고 밸브를 열고, 고주파 에너지에 대한 저항을 줄이기 위해 즐거운 상태로 들어간다.

10 / 이 모든 일을 심각하게 받아들이지 않는다. 그러면 밸브가 닫힐 뿐이다. 가볍고 글겁게 한다. 

그러면 더 빨리 이루어진다.

11 / 밸브가 닫힌 상태이거나 문제 가운데 있을 때는 영감이 없는 행동을 절대로 하지 않는다. 먼저 밸브가 열리게 한다음,
안내자의 인도를 받아 행동한다. 

12 / 잘못되엇다고 생각되어도 추하고 어둡고 불쾌한 원인을 찾으려 하지 않는다. 중지하라! 그러면 원하지 않는 일에 더욱 주목하게 된다.

13 / '이 일이 이루어질 때까지는 좋은 느낌을 가질 수 없어' 라고 하면서 최종 결과를 기다리는 삶을 살지 않는다.

14 / 나쁜 느낌이 들어가 밸브가 닫혔을 때 자신을 책망하지 않는다. 원하지 않는 상태에서는 나쁜 느낌만 든다. 그러므로 그것을 알아낸 자신을 칭찬한다. 원하지 않는 것을 알지않고 어떻게 원하는 것을 알 수 있겠는가?

15 / 밸브가 닫히게 하는 것에 집중된 생각을 중지한다. 사물이나 사람, 상황, 사건, 환경, 장소, 영화, 음식, 운전자, 
상사, 장면 그 무엇이든 상관없다. 

16 / 밸브가 닫혔거나 단절된 존재에 따른 슬픔의 행렬에 동참하지 않는다. 원하는 것에 에너지를 흘려보내 전체를 변화시켜야 한다. 

17 / 병에 관한 이야기로 건강을 더 악화시키는 일을 중단한다. 건강이 회복되고 있음을 이야기함으로써 밸브가 열리게 한다.

18 / 문제 찾는 일을 중단한다. 문제가 있다는 것은 부정적인 진동 가운데 머물기위한 핑계일 뿐이다.

19 / 갈망하지 않는다. 그것은 어떤 것이 없다는 부정적인 인식에 불과하다. 

20 / 변화를 일으키는 것이 자기 밖에 있다는 생각을 중단한다.

21 / 원하지 않는 것을 바라보는 일을 두려워하지 않는다. 그것을 모든 각도에서 바라보고 원하는 것과 목표를 만든다. 

22 / 비록 내가 옳더라도 나는 옳고 너는 틀렸어 라는 느낌을 정당화하지 않는다. 그러면 밸브가 닫히고 높은 에너지 흐름이 
다른 영역으로 연결되지 못한다. 한 영역으로 연결되면 모든 영역으로 연결됨을 명심한다.


23 / 후회하지 않는다. 그것은 정말 부정적인 흐름이다. 

24 / 새로운 사업이나 프로젝트. 모험, 활동, 관계등을 시작할 때는 반드시 먼저 각본을 쓰고 충분히 오랫동안 에너지를 흘려보낸다.

25 / 생각하지 않고 느낀다.

26 / 나의 반응을 생각하지 않고 느낀다.

27 / 자신을 변명하지 않는다. 실수를 했다한들 어쩌란 말인가? 그냥 바꾸면 된다.

28 / 나를 찾으려 하지 않는다. 그대신 허락한다. 위대한 삶을 살 권리가 있다. 내 인생은 나의 것이다. 그러므로 나는 나의 권리이다.

29 / 나는 김씨나 이씨가 아니다. 나는 생명력이다. 그렇게 행동해야 한다. 그렇게 되어야 한다.

30 / 포기하지 않는다. 절대로 포기하지 않는다.





+ 해야 할 일

1 / 매일 시간을 내어 꿈을 꾸고 , 바라고, 상상하고, 목표삼고, 원하며 또 이 모든 것으로 에너지를 흘려보내는 시간을 마련한다.

2 / 좋은 느낌이 들지 않을 때는 언제나 멈추고 다시 균형을 이루고 조금씩 조금씩 더 나은 느낌을 가질 방법을 찾는다. 조금씩 나은 느낌을 가질 때마다 진동이 나아진다. 

3 / 알고 있는 모든 것을 사용해 부정적인 초점에서 따스한 쾌감으로 전환하도록 한다.

4 / 크든 작든. 하찮은 것이든 매일 원하는 것과 그 이유를 말한다. 원하는 것이 많아질수록 그것에 더욱더 신나게 되고,
에너지 흐름이 극적으로 더 많아진다. 

5 / 기분과 안전, 일, 관계, 주차할 곳,쇼핑 등에 관해 매일 더 많이 결정한다. 원하는 것을 결정하면 에너지가 나오고 출구가 마련된다. 

6 / 끊임없이 '나는 어떻게 에너지를 흘려보내는가?' '나는 어떻게 에너지를 흘려보내는가?' 하고 질문한다.

7 / 원하는데 시간을 더 많이 주면서 그것이 아직 이루어지지 않았다는 사실을 생각하지 않는다. 
지금 준비하고 있으며 일어나고 있는 중이다. 믿으라!

8 / 매일 자신에게 친절하게 말한다. 큰 소리로 말한다.

9 / 일이 이루어지고 있는 단서와 현재 일어나는 일 그리고 동시성을 주목한다.

10 / 계속 용감하게 새 각본을 쓴다.

11 / 자신이 어떻게 느끼는가에 집중한다.

12 / '해야할일' 목록을 '느껴야 할일' 목록으로 대체한다. 

13 / 매일 조금씩 더 좋은 느낌을 가질 수 있는 새로운 방법을 찾는다. 창조하고 발명하고 용기를 가진다. 

14 / 자신이 만들어 낸 장애물을 발견하면 스스로 칭찬한다. 그것이 없으면 자신이 원하는 것을 알 수가 없다.

15 / 결핍이 아니라 원하는 것만을 생각한다.

16 / 자신의 경험 창조자는 바로 자신임을 받아들인다.

17 / 모든 일, 모든 사람의 긍정적인 면을 찾겠다는 목표로 하루를 시작한다.

18 / 다른 사람이 에너지를 흘려보내는 방식은 개의치 않고 오직 나 자신의 방식에만 집중한다.

19 / 조금 더 나은 느낌일지라도 좋은 느낌보자 더 나은 것은 없음을 명심한다.

20 / 이달의 원하는 것을 생명구조장치로 사용한다.

21 / 작은 생각부터 부정적인 진동에서 긍정적인 진동으로 전환한다. 
조만간 그 작은 생각이 큰 힘을 얻어 중요한 일에 좋은 느낌을 가지게 된다. 

22/ 원하는 것들이 이루어질 것을 기대하고 기대한다.

23 / 어떤 방법을 사용하든 마음대로 느낌을 바꾸는 법을 배운다.
느낌이 좋아지면 밸브를 열고 저항을 줄이며 긍정적인 진동을 하고 긍정적인 것을 끌어당긴다.

24 / 어떻게 느끼는진에 늘 주의한다. 그러면 나머지는 쉽다.

25 / 과거를 잊는다. 과거는 존재하지 않는다.

26 / 해 뜰때부터 잠들때까지 종일 느끼는 상태를 주의한다,.

27 / 매일 원하는 것을 느끼는 곳에서 산다.

28 / 좋은 느낌 속에서 살면서 원하는 것이 얼마나 빨리 이루어지는지 주목한다.

29 / 좋은 느낌으로 깨어났다면 그것을 내뿜는다. 만일 처진 느낌으로 깨어났다면 바꾼다.

30 / 마음을 차분하게 하고 긴장을 풀며 부드럽게 하고 자연스럽게 하여 원초적 자아에 다가간다.

31 / 내 안 깊숙한 곳에 있는 그 달콤함을 찾아낸다. 그것을 찾고 느끼고 허락하고, 부채질 한다.
남자든 여자든 모두 그것을 가지고 있다.

32 / 안내자에게 귀 기울인다. 그런 다음 행동한다. 절대로 먼저 행동하지 않는다. 

33/ 충동을 따른다. 그것이 자신의 안내자이다.

34 / 부정적인 저항을 부정하지 않으면서 대조되는 것을 찾는 법을 배운다.

35 / 운전하면서 도로의 표지판 벽돌 건물 빨간 불 등에 감사를 흘려보내는 연습을 한다.

36 / 자신의 근원 에너지에 대한 저항을 통해 스스로 만들어 내는 실제 장애물을 인식한다.

37 / 다른 모든 것을 실패해도 억지로라도 미소 짓는다. 얼굴에 미소를 지으면 진동이 높아진다.

38 / 나를 괴롭히는 것이 있다면 그것을 잊어 버린다. 


- 여기가 끝이 아니다 - 린 그라본